汽车保养服务方案道客巴巴,汽车保养服务内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于汽车保养服务方案道客巴巴的问题，于是小编就整理了1个相关介绍汽车保养服务方案道客巴巴的解答，让我们一起看看吧。

1. 哺乳期胸部涨奶，三分之一有硬块，疼痛，吸奶器吸不出来，有什么好办法？

哺乳期胸部涨奶，三分之一有硬块，疼痛，吸奶器吸不出来，有什么好办法？

前面我回答过一个类似的问题，这里再给大家强调一遍。哺乳期胀奶、疼痛，大约有1/3硬块，实际上这已经与乳腺炎症不远了。

1，停止摄入高脂肪食物，包括猪蹄汤、各种肉类的荤汤都要停止。因为这些荤汤里面含有大量的脂肪，会堵塞乳腺管道。从食物的营养密度来说，肉类的营养就是在肉，而不是在汤里面。肉汤或者荤汤只会让你体型发胖，并且造成泌乳障碍。这一点，哺乳期妈妈一定要记住。

哺乳期妈妈每天要喝2100～2300毫升水，水是参与母乳制造的一个最重要的元素。水分不足，就容易造成乳腺细胞含水量减少。所以哺乳期妈妈要多喝清汤和水，比如说青菜豆腐汤都比猪蹄汤更有效果。

2，哺乳姿势要正确：正确的母乳喂养是让宝宝含住整个***至少包括乳晕的整个下半部分。见下图：

因为乳晕的下半部分正好是输乳管的位置。现在是冬天，有很多妈妈习惯躺在被窝里给宝宝喂奶，这种侧身哺乳的习惯就容易造成宝宝含不到乳晕的下半部分。

3，哺乳期妈妈要养成良好的睡眠习惯，尽量选择仰卧位减少对乳房上半部分的挤压。尤其是晚上泌乳素会增加分泌量，也就是晚上胀奶的情况特别多，如果不能及时哺乳这样就容易造成***有硬块。

4，哺乳姿势要***用胸膝卧位喂奶，利用地心引力和***自身的重量，让宝宝吸通堵塞的乳腺管道的位置。详见下图：

5，***有硬块一定不要用手揉或者热敷，否则可能会进一步诱发乳腺炎症。因为乳腺细胞是非常娇嫩的，利用热敷或者用手揉会得乳腺细胞构成伤害。建议可以用冷敷的方法，比如说用干净的土豆片和卷心菜，放到冰箱里冷藏10～15分钟再冷敷。

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。

产后涨奶，***出现硬块，出现疼痛的症状，是一部分哺乳期孕妈的烦恼，这种情况不仅孕妈自身痛苦难忍，也会影响乳汁的分泌，影响宝宝的喂养。其实，哺乳期涨奶主要是由***淤积的乳汁和***增加循环血量引起，在怀孕的晚期，孕妈就开始为分泌初乳做准备，当分娩结束，胎盘娩出后，孕妈体内的泌乳素会增加从而***乳汁的分泌，此时乳腺管及其周围的组织也会相应膨胀。

如果孕妈在宝宝出生后没有及时对宝宝进行母乳喂养，或者孕妈乳汁分泌过多，宝宝吃不完，过多的乳汁不能及时排出，就会被淤积在乳腺管，使***变得肿胀，甚至出现硬块，堵塞的乳腺管增加了乳汁排出的难度，孕妈也有可能因为涨奶所引起的疼痛，减少喂奶，更加加重涨奶，形成恶性循环。

除了在宝宝出生半小时内尽快给宝宝进行母乳喂养，注意喂养次数，保证乳腺管通畅外，还要在乳汁分泌较多，宝宝吃不完的情况下，及时将过多的乳汁用吸奶器吸出，减轻乳汁的淤积，同时也存进了乳汁的分泌。

一般多给宝宝吸吮，几天后乳腺管就能恢复通畅，但是如果***过于肿胀，能触及硬块，并且孕妈觉得比较疼痛，可以***取以下方法：

1. 热敷：热敷可以改善***的循环，促进堵塞在乳腺管的乳块通畅，但是需要注意的是热敷的温度，避免烫伤皮肤。

2. ***：热敷后，在吸奶前，适当进行******，可以促进乳汁的排出，******的方法比较多，可以双手托扶单侧***，从***底部到***进行交替***。

我生完孩子以后，也经历过哺乳期涨奶、有硬块的疼痛折磨，毫不夸张的说，确实很疼，疼痛的程度可以和生孩子的程度相媲美。就因为涨奶，也买了吸奶器，因为***有硬块根本吸不出来。

最好的办法还是***，我当时还在医院，肿块最严重的时候，妇幼保健院的产后恢复中心的人过来找我去做身体调理，当时快下班了，我告诉她我涨奶严重，疼的不想动就不去了，她说她们可以给我***疏通，我去了以后先做了保养***的，之后她们就要下班了，给我******，她们都不太想做，后来一位年轻的护士给我***，那个下手重和快，疼的我呲牙咧嘴，就差狼嚎鬼叫了，护士还不以为然的说不用劲硬块揉不来，最后疼的我眼泪也掉下来了，再后来就是住院部的护士给我***把奶水挤出来，手法又温柔又耐心，之后就好了。

涨奶有硬块有以下几个办法可以疏通缓解疼痛：

1.让宝宝多吮吸，让宝宝把多余的奶水都吸出来，不要限制时间和次数，宝宝醒来的时候就让他吮吸，宝宝是最好的天然的通乳师。

2.热敷，可以缓解疼痛，避开***乳晕，这里的皮肤比较娇嫩，防止烫伤。但不适合长时间热敷，热敷会***血液循环，加重水肿组织进一步挤压乳腺管，加重堵奶。

3.***，可以从***根部力度适中***至***，排除多余的乳汁，如果自己不会***，需要请专业的催乳师。

4.冷敷，在妈妈排完奶之后进行冷敷，有助于***组织水肿的消退，这样乳腺管里的乳汁流动也会更顺畅。

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前段时间有位粉丝妈妈在头条后台私信开心爸爸，说的就是类似的问题。她自己呢母乳量还算不错，刚开始的时候宝宝的吸吮也比较及时比较足够，总的来说还算好。但是慢慢地，她就开始涨奶了，胸部经常就是硬硬的，摸上去就像是有个硬块，而且轻触都会有强烈的痛感。想把这些母乳吸出来吧，宝宝是不配合，用吸奶器也吸不完全。

最后这位粉丝妈妈说，这该怎么办啊？

哺乳期涨奶痛，这应该是很多母乳妈妈们都会遇上的事情吧！

一旦出现涨奶的情况，不仅妈妈们自己疼痛难忍，身体不适，严重一些的话有可能造成乳腺炎症，危及健康；还会影响到母乳的正常分泌，进而影响到宝宝的生长发育。

实际上涨奶痛，主要是两个原因引起的。

第一是母乳的淤积导致的。

有的妈妈们表示自己母乳一分泌出来就马上喂了宝宝，按理说不会淤积的啊，为什么还会涨奶呢？实际上这和妈妈自己母乳分泌量比较大是有一定关系的，如果妈妈们一次性母乳分泌量很高的话，宝宝很难一次全部吃完，每次吃完都会剩下一点。时间长了就会积攒起很多的母乳，占据了***的大部分位置，造成母乳淤积了。

第二是多余的血液水分过多导致的。

一般来说，妈妈们生完孩子之后，体内的泌乳激素的分泌会达到最高值，主要是通过这种方式来***妈妈们产生母乳，给宝宝提供第一口母乳。

但是对于刚开始的妈妈们来说，泌乳激素***下，固然会产生一定的母乳，但是乳腺组织也会跟着膨胀，相应的血液以及水分也会含量增加，这些水分都淤积在妈妈的***内，自然会导致涨奶痛了。

到此，以上就是小编对于汽车保养服务方案道客巴巴的问题就介绍到这了，希望介绍关于汽车保养服务方案道客巴巴的1点解答对大家有用。

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